你最該改善自己的什么情緒
每個(gè)人都是個(gè)性鮮明的個(gè)體,因?yàn)槎加羞@自己獨(dú)特的性格,所以會(huì)對(duì)其他的人和事會(huì)有一定的看法,情緒也會(huì)有不同的波動(dòng)。那么在你的情緒之中哪一類最需要改善呢?別讓它一直困擾著你,趕緊來測(cè)試一下找出它吧。
1. 你相信有天才的存在嗎?
是的→2
不是→6
還好→4
2. 在你一個(gè)人的時(shí)間,你聽哪種音樂比較多?
輕音樂→7
搖滾→3
流行歌→5
3. 遇到高興的事情,你會(huì)不會(huì)為自己慶祝一下?
會(huì)→A
不會(huì)→B
不一定→C
4. 在你看來,男人的人品和才華哪個(gè)更重要?
人品→B
才華→C
都一樣→D
5. 和朋友們出去玩的時(shí)候,你更在意更熱忠于干什么?
搞氣氛→B
照顧別人→A
與人交流→7
6. 如果遇到敵人,而你又沒實(shí)力抗衡,你會(huì)選擇:
拉攏其他人一起抗衡→B
自己多加努力→8
罷休→C
7. 你常常感到莫名的壓力嗎?
是的→D
不是→C
還好→A
8. 朋友過生日,你更愿意送下面哪種禮物?
有個(gè)性的手工藝品→A
有品牌的服飾→B
創(chuàng)意又實(shí)用的禮物→D
選好后往下看!答案在下面
A. 你除了有潔辟的特征外,還有一項(xiàng)大家都熟知的特點(diǎn),那就是抱怨,不聽你抱怨真是可悲啊。因?yàn)閺闹心銜?huì)學(xué)到好多東西。你會(huì)分析事情的來龍去脈,還附帶批注。實(shí)在想不到還有什么比你的抱怨更詳細(xì)了。太難了,你是為了抱怨而生的,所以就認(rèn)命吧。改善也來不及了。
B.你及少抱怨,你把抱怨稱做糾正錯(cuò)誤,因?yàn)槟愕谋г苟际轻槍?duì)大事,而不是芝麻小事。所以你抱怨的東西也許很雜亂,有時(shí)甚至不知道自己厭倦什么,你的心一直處在平衡的狀態(tài),對(duì)于煩惱采取消極的態(tài)度。難得聽到你抱怨,聽聽就算了!不需要做什么情緒改善,別人都會(huì)理解你。
C.你抱怨時(shí)會(huì)很冷靜的思考原因是什么,但是你卻喜歡在同一個(gè)問題上轉(zhuǎn)圈圈,讓大家都不明白他為什么會(huì)這樣做。而且你的抱怨方式很特別,不管用言語或是用其他方式,都會(huì)讓人印象深刻,對(duì)你隱藏的深沉性格尤為深刻。 你做情緒改善的方式是,帶你出去走走,吃吃東西,轉(zhuǎn)移他的注意力就可以了。
D.你想把世界擺在自己的手心上,卻不知道自己正在上帝的手心上,所以你對(duì)于抱怨的心情是很矛盾的,不承認(rèn)從自己嘴里講出來的話是抱怨。而更愿意說是分享心得。你熱愛快樂,總是把不愉快的事放在一邊,所以一個(gè)人的時(shí)候你會(huì)覺得害怕。你只顧得玩了,哪里還想著抱怨。玩就是你改善情緒的方式。